Кола – вред или польза?

Популярность колы достаточно высока, и, тем не менее, противники напитка все громче заявляют про вред колы для здоровья. Известно, что у тех, кто пьет много колы, хрупкость костей возрастает в разы, и возникает угроза переломов.

Что ж, давайте разберемся, хороша кола для здоровья, или вредна. Однозначный ответ на этот вопрос дает наука. Исследования американских ученых подтвердили вред колы, а также популярных газированных вод для здоровья людей. Причем влияние колы на мужской организм проявилось не так ярко, как влияние на женщин.

Около 2, 5 тысяч добровольных любителей колы, из которых большая часть женщин, и меньшая – мужчин, приняли участие в научном эксперименте. Участники этого исследования должны были пить колу каждый день. Задачей эксперимента было выявление изменений в функционировании организма, или отсутствие таковых. Перед исследованием врачами измерялась минеральная плотность позвоночника, а также бедренных костей. Показатели измерений до эксперимента и после значительно отличались. По сравнению с общими показателями у участниц эксперимента показатели были гораздо ниже. А общее количество минералов, которые обеспечивают прочность костей, стало предельно низким. Все это приводит к повышенной вероятности переломов, причем это относится не только к взрослым, но и к подросткам.

Согласно объяснению ученых вред колы обусловлен наличием в ней большого количества фосфорной кислоты. Фосфорная кислота затрудняет усвоение кальция и вместе с тем увеличивает скорость выведения кальция из организма.

Таким образом, польза от колы сомнительна, а вред, особенно для женского организма, огромен.