Одежда для беременных

Одежда для беременных должна быть удобной и не стесняющей. Лифчики должны быть на широких бретельках; не вызывая тягостного ощуще­ния, они предупреждают изменение формы молочной железы, становящейся более на­литой. Поясок лифчика также должен быть достаточно широким и плотно прилегать к грудной клетке. В дальнейшем лучше пользоваться лифчиками, застегивающими­ся спереди.

Живот не должен быть стянут. Платье для беременных должно быть свободным в поясе, юбку же можно носить только на широких бретель­ках.

В последние три месяца беременности ре­комендуется носить бандаж, который от­нюдь не должен сдавливать живот. Хорошо подобранный бандаж поддерживает ниж­нюю часть живота. Надевать бандаж нужно лежа. Бандаж делают из легко стирающей­ся материи.

Если приобрести бандаж невозможно, бе­ременная может использовать взамен его длинное и широкое полотенце. Полотенце подвязывают лежа и застегивают на пояс­нице английскими булавками. Полотенце должно поддерживать живот, но не сдавли­вать его.

Растущая матка растягивает кожу живо­та. Бандаж или полотенце предохраняет от чрезмерного растяжения стенок живота и образования рубцов беременности.

Во время беременности нельзя носить резиновые круглые подвязки; следует пользо­ваться только подвязками, пристегивающи­мися к лифу. Круглые подвязки препятст­вуют свободному кровообращению в ногах и способствуют расширению вен, которое нередко остается надолго после родов.

При расширении вен следует носить спе­циальные чулки или же бинтовать ноги от пальцев до середины бедра. Первый раз за­бинтовать ноги должна акушерка в присут­ствии врача, который дает беременной ука­зания, как в дальнейшем самостоятельно бинтовать ноги. Во время сна ноги должны быть разбинтованы и приподняты, для чего под них подкладывают подушки или одеяло.

Обувь лучше всего носить на низком каб­луке.