УХОД ЗА ВОЛОСАМИ

Поддерживать волосы в чистоте можно и не прибегая к частому мытью головы. Ежедневное тщательное расчесывание волос (в течение 2—3 мин.) сначала гребнем, затем щеткой способствует удалению частиц грязи и пыли, перхоти, снимает излишек жира и распределяет жировую смазку по всей длине волос.

Массажные щетки должны быть с твердой, но длинной щетиной на резиновом основании.

Начинать движения щеткой нужно от затылка во всех направлениях. Приятное ощущение тепла через 2—5 мин.— признак усилившегося кровообращения в коже головы; в результате улучшается питание и рост волос. (При наличии себореи, особенно жирной, массаж щеткой противопоказан.)

На состояние волос может влиять и прическа, особенно начес. Если волосы систематически начесывать, они становятся ломкими, расщепляются, секутся.

Постоянное длительное ношение париков и шиньонов приводит к нарушению питания корней волос, а затем к их выпадению.

Не следует туго заплетать косы, длительное время оставаться в помещении в теплых шапках, особенно из синтетических материалов.

Не рекомендуется ходить с непокрытой головой в холодное время года. Все это чревато выпадением волос.

Хорошо, когда волосы открыты для доступа воздуха, но их нужно оберегать от действия солнца. Это особенно следует учесть тем, у кого крашеные волосы. Краска под влиянием солнца может вызвать раздражение кожи; при обесцвеченных волосах солнце усиливает высушивающее действие краски.

Не сушите волосы под лучами жаркого солнца, а тем более над газовой, электрической плитой, старайтесь чередовать горячий и холодный воздух, чтобы предохранить волосы от пересушивания.

Здоровые волосы нужно мыть один раз в семь — десять дней любым туалетным мылом или шампунем.

Мыть голову лучше мягкой водой, которая содержит меньше нерастворимых солей.

Жесткую воду смягчают питьевой содой или бурой (1 ч. л. на 2 л воды). Если под рукой нет ни соды, ни буры, воду вскипятить и дать отстояться.

После мытья следует ополоснуть волосы настоем лекарственных трав, который придаст им блеск, пышность. Равное количество зверобоя, крапивы, ромашки, дубовой коры (по 1 ст. л. на 1 л воды) залить кипятком и закрыть крышкой на 30—40 мин., затем процедить.

Весной полезно полоскать волосы отваром из молодой крапивы: пригоршню листьев запарить 1 л кипятка.

Сухие волосы надо мыть не чаще, чем раз в 10—12 дней теплой водой.

Раз в 10 дней полезно вымыть голову взбитыми с теплой водой яйцами (1 яйцо и 1 желток). Смоченные в теплой воде волосы полить взбитыми яйцами и втирать в кожу головы. Яйцо, которое стечет в таз, можно снова использовать, разбавив теплой водой. Сполоснуть проточной водой, хорошо расчесать.

После мытья головы по вышеуказанному способу можно желток яйца втереть отдельно, голову завернуть на 10 мин. полотенцем. Сполоснуть проточной водой.

Перед мытьем сухие волосы рекомендуется смазать касторовым, миндальным, оливковым маслом, завернуть их в полотенце, смоченное в горячей воде. Через час волосы промыть и нанести на них взбитое свежее яйцо или кислое молоко.

Для придания блеска волосы следует ополаскивать заваренным чаем, настоем ромашки или липового цвета. Для приготовления отвара: 2 ст. л. высушенного сырья кипятить в 1 л воды в течение 5 мин.

При чрезмерной жирности волос рекомендуется мыть голову каждые 5—7 дней теплой водой и обыкновенным туалетным мылом. Ополаскивать отварами трав.

Жирные волосы приобретают здоровый вид, если на 10 мин. наложить кашицу из листьев свежих одуванчиков, мяты, ягод рябины, затем смыть.

Жирные волосы излечиваются, если мыть голову отваром из коры дуба, 1 раз в три дня в течение нескольких недель (3 ст. л. дуба проварить в 1 л воды в течение 15 мин.).

Нельзя не учитывать, что состояние волос зависит от питания. Свинина, баранина, острая пища, кофе, какао, шоколад, различные специи и алкогольные напитки способствуют активному салоотделению. Рацион, богатый белками и витаминами (овощи, фрукты, молоко, творог, нежирное отварное мясо) нормализуют этот процесс.

Летом жирные, волосы рекомендуется стричь как можно короче.

Издавна для ухода за волосами и кожей головы  используются различные растения, которые содержат биологически активные вещества. Одним из укрепителей и стимуляторов роста волос является отвар из корней лопуха. Отваром ополаскивают волосы после мытья головы или втирают его несколько раз в неделю в корни волос (10—15 г корней отварить в 1/2 л воды в течение 15 мин. на медленном огне). Так же используют березовые почки и листья, почки тополя.

Бороться с перхотью помогает шалфей. На 100 г кипяченой воды или спирта взять 5—10 г сухого сырья, которое содержит дубильные вещества и эфирные масла. Настой применяется в виде примочек.

Сок алоэ или настойка давленых листьев из него на 40 % спирте обладают бактерицидными свойствами и служат отличным средством от перхоти и против выпадения волос.

Против перхоти и выпадения волос используют сок свежей капусты, который втирают в кожу.

При жирной себорее полезно втирать сок лимона (1 раз в неделю).

Полезна настойка из цветов календулы (20 г сухих цветков настоять на 100 г 70% спирта). При жирной перхоти кожу головы натирают настоем календулы 1—2 раза в день, можно добавить в настой 10% касторовое масло. При сухой перхоти в настой добавляют 35—50% касторовое масло.

Укрепляет волосы сок лука или лопуха. Сок втереть, завязать голову на 1—2 ч. Смыть мылом или шампунем.

Преждевременное выпадение волос лечат смесью касторового масла и рома, взятых в равных пропорциях. Смесь втирают за час до мытья головы.

При выпадении волос на протяжении 10 дней полезно втирать отвары:

100 г листьев  крапивы проварить в 0,5 л воды и 0,5 л уксуса. Эту смесь полезно втирать и при перхоти.

1 ст. л. смеси трав (шишек хмеля, цветов календулы и ее измельченных корней) заваривается 1—2 стаканами кипятка. Смесь втирать 1—2 раза в неделю в течение 1—2 месяцев.

Настой крапивы и корней репейника (1 ст. л. травы и корней запарить стаканом кипятка) втирать перед мытьем волос в течение месяца.

По 3 ст. л. мать-и-мачехи, крапивы, зверобоя запарить кипятком (300 г), настоять в термосе несколько часов, процедить, добавить 200 г водки. Смесь втирать перед мытьем волос.

При поседении в кожу головы втирают сок лука или чеснока. Смывают взбитым желтком.

Естественный блеск волосам придает ополаскивание настоем березовых листьев.

При окраске волос лучше пользоваться естественными красителями.

Ополаскивание смесью отвара ромашки и чая с настойкой ревеня придает волосам золотисто-русые тона.

Русый оттенок можно придать с помощью ревеня: 0,5 л натурального белого вина, добавить 200 г сушеных стеблей ревеня и кипятить до тех пор, пока половина не выкипит. Затем отвар остужают и обрабатывают волосы.

Золотистый оттенок светлым волосам придает ополаскивание таким отваром: 100—200 г цветков ромашки заварить в 0,5 л кипятка, прокипятить 5—10 мин. на слабом огне, настоять 1 час, процедить. Волосы просушить, не вытирая.

И лечит, и украшает хна. Густую кашицу из хны нанести на волосы равномерно и быстро. Через 10 мин. волосы станут золотистыми, через 20—40 мин.— ярко-рыжими.

Каштановый цвет обеспечивают равные части хны и басмы.

Черный цвет обеспечивают одна часть хны и две части басмы.

Яркий каштановый цвет можно получить с помощью сока зеленых грецких орехов (свежая скорлупа измельчается, затем добавляется вода до консистенции кашицы, которая и наносится на волосы).