Жажда воды

Жажда – это ощущение потребности человеческого организма в воде. При потении организм человека теряет значительно больше воды, чем солей, и как следствие, концентрация солей в крови увеличивается, в связи, с чем возникает потребность в воде, человек начинает испытывать жажду. Жажда возникает также после приема в пищу слишком соленых блюд, при недостаточном количестве воды в организме, а также в результате приема мочегонных препаратов или средств. Жажда может быть признаком некоторых заболеваний, например, хронической почечной недостаточности, сахарного и несахарного диабета, следствием заболеваний головного мозга, повторной рвоты.

Оказание помощи при жажде. Если причиной возникновения жажды является чрезмерное потение при высоких температурах воздуха, употребление соленых блюд, следует внести некоторые изменения в режим питья. В результате обильного приема жидкости значительно повышается потоотделение, и как следствие организм теряет много соли, в связи, с чем не рекомендуется пить слишком много воды.

Рекомендуемый питьевой режим: выпить стакан воды или чая во время завтрака, не пить воду в следующие пару часов, можно лишь прополаскивать рот водой. Выпить глотками один стакан холодной воды в оставшееся время до обеда. После обеда придерживаются аналогичного питьевого режима. Перед ужином выпивают один стакан воды.

Жажду хорошо утоляют холодный компот из сухофруктов (не сладкий), зеленый чай, холодный квас. Эти напитки повышают слюноотделение, чем способствуют увлажнению полости рта, таким образом, уменьшают ощущение жажды. При работе в условиях повышенных температур (горячие цехи, в поле), можно употреблять газированную немного подсоленную воду (содержание соли 0,3-0,5%). Без предварительной консультации с врачом нельзя утолять жажду фруктово-ягодными соками или лечебно-профилактическими минеральными водами.

Жажда после ожогов

Первые двое суток пострадавшие с обширными ожогами, вследствие сгущения крови и потери влаги через раны испытывают жажду.

Оказание помощи при жажде после ожогов. В первые часы после ожогов, обильное питье минеральной воды, теплого чая, морса может предупредить подобные явления. В случае если при питье усиливается тошнота и рвота, его нужно отменить.